您好,欢迎来访邯郸市邯城宝树堂药店官方网站!
关于我们  |  联系我们  |  网站地图
传承中医文化,重塑本草特色
0310-2756789
联系我们

邯郸市邯城宝树堂药店

电话:0310-2756789

地址:邯郸市丛台区人民路与东柳大街交叉口东行200米创鑫写字楼B座楼下宝树堂药店

新闻动态 当前位置:首页 > 新闻动态
预防春节积食,邯郸有名的中医帮助宝宝健康过春节
 马上就要过年了,而“吃”是春节传统习俗中必不可少的部分,各色各样的美食纷纷粉墨登场。美味当前,不要说宝宝们了,大人也是难以抵挡这些诱惑。

       过年期间,美食当前,宝宝很容易因为摄入过多油腻食物,引起消化不良、积食、便秘,甚至发烧。

       为了让宝宝过一个健康快乐的新年,家长一定要提前做好功课,趁早预防起来。
小儿百病,积食为先

      积食是宝宝最为常见的一种症状,很多家长也都知道积食的一些表现,比如胃口变差、腹胀、大便干燥或酸臭、打酸嗝、哭闹、夜间磨牙等。

      很多家长不知道的是,如果宝宝积食的现象长时间得不到缓解,则会引发严重危害。积食有可能引发咳嗽,即“食咳”;或者引起发烧,即积食发烧。食积久了,还会造成宝宝营养不良,影响生长发育。

如何判断宝宝积食了?

1、摸手脚心是否比平时热?是否手心能摸到明显的手汗?

2、闻口气和大便是否有酸臭味。

3、舌苔是否白厚、或黄厚、变腻。

4、睡觉是否趴睡。

5、嘴唇是否红艳。

邯郸市邯城宝树堂药店刘燕华大夫建议家长朋友们,预防过年期间积食,可以这样做

       春节期间要控制宝宝的食用量,坚持食物荤素、粗细的合理搭配,不要让宝宝吃的过饱过杂,注意饮食清淡多喝水。

一、多揉腹,调理积食

       从经络学说上讲,肚脐周围有任脉、带脉、冲脉、脾、胃、肝、胆、肾等经络的输布,这些经络上至头手,下至脚趾,循环往复,维持生命健康运转。而通过揉腹可以让身体里的“痰、水、湿、淤”的集聚自行散开,揉腹养生法也验证了“肚子软如绵,百病不来缠”之说。

       所以,经常给宝宝进行适度的腹部按摩不失为调理积食的好办法。

       具体操作方法为:手心对准肚脐,以顺时针方向绕肚脐揉腹10分钟,大概30下左右。或者是让宝宝俯卧在床上,家长用拇指、食指和中指捏按宝宝脊柱两侧,由下而上,再从上而下,轻柔的捏3~5遍即可。
二、多运动,避免积食

       吃完东西不运动是导致宝宝积食的重要原因,尤其是冬季气温比较低,更会缺乏运动。

      家长们要坚持每天带宝宝到户外进行一定量的活动,加快肠胃蠕动,避免积食、促进排便。尤其是吃完饭后,最好散步半小时到1小时,可以有效帮助宝宝“消食”。即使天气不允许,也不能让宝宝吃完饭后立马入睡,不仅对于肠胃有害,而且还会出现睡眠不安的情况。

三、就诊
如果以上两种方法都没有起效,那就建议家长朋友们一定要重视起来,前来邯郸市邯城宝树堂药店找刘燕华大夫面诊,对症下药,使用药物干预调理,千万不要耽误了最佳的治疗时期,再引发大的病情。

   要想小儿安,三分饥与寒。家长千万记得食物再美味,也不能纵容宝宝“狂吃狂吃”,吃的健康有节制,宝宝才能更健康!